【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。

【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。

こんにちは、だいじろうです!

 

街中を歩いていると、スリッパやサンダルを履いて歩かれている方を多く見かけます。

 

最近では、スリッパやサンダルもいろんなデザインがあってオシャレになってきています。

 

脱ぎ履きのし安さもあるので、普段履きとして履かれる方も増えたのかなと思います。

 

今回はそのスリッパやサンダルのカラダへの影響について解説していきます。

 




【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。

【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。

スリッパやサンダルを履いて歩くと、歩き方が悪くなってしまいます。

 

その歩き方の影響でひざや腰への負担が大きくなってしまいます。

 

本記事の内容●スリッパやサンダルを履くと足の指をそって歩くようになります
●つま先があがりにくくなるので、足を引きずって歩くようになります
●歩き方が悪くなってひざや腰への負担が大きくなります

 

とくに長く歩かれるときなどは適切な履き物を選ぶことをオススメします!

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2019年8月27日

 

スリッパやサンダルを履くと足の指をそって歩くようになります

スリッパやサンダルを履くと足の指をそって歩くようになります

スリッパやサンダルを履くと足の指をそって歩くようになります。

 

靴と比べると、スリッパやサンダルは脱げやすいですよね?

 

スリッパやサンダルを履いて歩くと、それが脱げないようにするために足の指をそって歩くようになります。

 

人の足は指をそってしまうとつま先が上がりにくくなるようにできています。

 

つまりスリッパやサンダルを履いて歩いているときにはつま先が上がりにくくなるということです。

 

つま先が上がりにくくなるので、足を引きずって歩くようになります

つま先が上がりにくくなるので、足を引きずって歩くようになります

つま先が上がりにくくなるということは、足を引きずって歩いてしまうということ。

 

スリッパやサンダルを履いて歩いている人は足を引きずって歩くことが多いかと思います。

 

足を引きずって歩くことになるので、かかとから足をつくことができなくなります。

 

人は歩くときにかかとから足をつくことで、衝撃を吸収して、ひざや腰への負担を減らすことができます。

 

つまりスリッパやサンダルを履いて歩くと、かかとから足をつくことができなくなるので、ひざや腰への負担が大きくなってしまいます。

 

歩き方が悪くなってひざや腰への負担が大きくなります

歩き方が悪くなってひざや腰への負担が大きくなります

スリッパやサンダルを履いて歩くとひざや腰への負担が大きくなります。

 

ここまで解説してきたように、スリッパやサンダルは脱げやすいため、足の指がそりやすくなります。

 

足の指がそることでつま先が上がりにくくなり、かかとから足をつくことができなくなります。

 

その結果、衝撃吸収ができなくなり、ひざや腰への負担が大きくなってしまいます。

 

最近ではスリッパやサンダルでもかかと部分にバンドが付いて脱げにくい作りになっているものが増えてきています。

 

そういったものであればスリッパやサンダルの悪い点が改善されているので、歩きやすくなって、ひざや腰への負担も減ります。

 

とはいえ、やはりたくさん歩くときなどは運動靴やウォーキングシューズなどを履くことをオススメします。

 

とくにひざや腰の痛みがある方などは履き物にも気をつけてみてくださいね!

 

【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。【まとめ】

【悲報】スリッパやサンダルを履いていると歩き方が悪くなります。【まとめ】

 

本記事のまとめ●スリッパやサンダルが脱げなようにするために足の指がそります
●足の指がそることでつま先が上がりにくくなります
●かかとから足をつけなくなるので、ひざや腰への負担が大きくなります。
●長く歩くときは運動靴やウォーキングシューズを!

 

スリッパやサンダルを履いて歩くこともいろんなカラダへの影響が起こります。

 

オシャレなものが増えていますが、基本的には歩き方が悪くなってしまいます。

 

痛みや不調がある方はとくに履き物には気をつけるようにしてくださいね!




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